Ser asertivo es tener la capacidad para expresar o transmitir lo que se quiere, lo que se piensa o se siente sin incomodar o herir los sentimientos de la otra persona.
Una de las razones por la cual la gente es poco asertiva, es debido a que piensan que no tienen derecho a sus creencias, derechos u opiniones. En este sentido, el entrenamiento asertivo no consiste en convertir personas sumisas en quejicas y acusadoras, sino a enseñar que la gente tiene derecho a defender sus derechos ante situaciones que a todas luces son injustas. Derechos tales como:
1. Derecho a ser tratado con respeto y dignidad.
2. Derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones.
3.Derecho a ser escuchado y tomado en serio.
4. Derecho a juzgar mis necesidades,
establecer mis prioridades y tomar mis propias decisiones.
5. Derecho a decir “no” sin sentir culpa.
6. Derecho a pedir lo que quiero, dándome cuenta de que también mi interlocutor tiene derecho a decir “no”.
7. Derecho de opinión, idea o línea de acción.
8. Derecho a cometer errores.
9. Derecho a pedir información y ser informado.
10. Derecho a obtener aquello por lo que pagué.
11. Derecho a ser independiente.
12. Derecho a decidir qué hacer con mis problemas,
cuerpo, tiempo, etc. mientras no se violen los derechos
de otras personas.
cuerpo, tiempo, etc. mientras no se violen los derechos
de otras personas.
13. Derecho a tener éxito.
14. Derecho a gozar y disfrutar.
15. Derecho a mi descanso y aislamiento.
16. Derecho a superarme, aun superando a los demás.
17. Derecho a decidir no ser asertivo.
FUENTESSer asertivo no significa querer llevar siempre la razón, sino expresar nuestras opiniones y puntos de vista, sean estos correctos o no. Todos tenemos también derecho a EQUIVOCARNOS.
Buena palabra para nuestro vocabulario y para llevarla a cabo, ejecutarla mas en nuestras vida diarias. Aplicado al ambito de la formacion, tenemos que desarrollar este comportamiento e inculcarselo a nuestro alumnado. ¿Como lo podemos hacer? De muy diversas formas pero por poner un ejemplo a traves de las actividades que propongamos. Podemos desarrollar este comportamiento en nuestro alumnado.
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